寒いからとウオーキングをサボると、見返りがくる。
細々とでも続けると､きっちりご褒美をくれる
整形のお医者さんも、私の愚痴は聞き飽きたらしい。
「注射！」と聞くと即答「嫌です、薬でお願いします！」
私も素直で無いのか怖がりか？でも「もう少し、頑張ってみよう・・・」と思う
次の朝は気付かなかったが、椅子から立ち上がったり座ったりしても痛くない。
筋肉痛のような痛みが右足にあったのだ。
あれから今日まで未だ痛まない・・・勿論3000歩ほどの細やかなウオーキングを頑張っている
昨日は何時のようにスーパーへ買い物。
店舗を出るとどんより曇った空が泣き出しそうだ・・・傘を差して自転車の人が行く。
「わあ大変だ！・・・」と足早に歩き出した。
フード付きのコートは着ていたが、ウール地で役に立ちそうに無い。
急げ！急げとと自分を責め立てた・・・歩くのがやっとの私。
幸い霧雨のような感じで、空の雲を眺めながら降り出さないかを見つめて歩いた。
そのうち小走りする私がいた・・・
黒い雨雲が近づくのが見える。急げ！のかけ声を心の中でかけ続ける。
500歩、もう少しで我が家と言うところでポツポツ・・・
濡れずに我が家にたどり着いた
頑張るときは少しぐらい身体の方が気を利かせてくれるようだ。