こんにちは
スポーツアカデミー石巻の平野です
今週１週間からやっと暖かくなってきましたね
九州育ちの私にとって過しやすい気候になってきました
昨日の１４時頃石巻で震度５強の地震が起きました。
皆さんは大丈夫でしょうか？
２年前の震災から大きな地震がまだ起きています。油断の出来ない状況の中なのだなと改めて実感しました。
少しでも早い復興を願うと同時に、皆さん共に支えあって頑張りましょう
今週の土曜日から水泳教室も行うことになり何人かの子どもたちと一緒に練習を行いました
やっぱり水泳は楽しいですね頑張っている姿を見ると元気がもらえます
さて、今週の１８日と来週の２５日には小学校の運動会が行われるということでサッカー教室では徒競走の練習とリレーの練習を行いましたよ
運動会の日が近いということで徒競走とリレーの練習がとても白熱してました
ちなみに私も一緒に混ざって走りました
久しぶりに徒競走をやってみてとても楽しかったです
運動会の練習後は、ラダーを使った細かい動きや俊敏性を養うトレーニングを行いました
ラダートレーニングはサッカーはもちろん他のスポーツでもとても役に立つので小さい頃から行えるということはとても良い事だと思います
徒競走の練習
ラダートレーニング中
そして、１９日の日曜日の今日は第３期の健康スポーツ教室の４回目を行いました
今日も楽しく身体を動かしてたくさん汗をかいていました
次回からはスタジオで行うので参加の方は間違えないようにお願いしますね
全国28営業所を誇る、指導実績のあるスポーツアカデミーが責任を持って指導いたします。
スポーツアカデミー石巻 0225-24-9815