体重

どーも、平塚です。

今日の昼飯を食べた後の体重を計ったら、大変な事に(・_・;)

なぜかと言うのは、言えませんがとにかく一杯食べたら、２k増((ﾟmﾟ;)

もうそろそろ、歳を考えて暴飲暴食は控えないといけませんね

段々寒くなり、動くのが大変だとは思いますが、今油断すると自分みたいになりますからね(´・ω・`)

アカデミーをしっかり活用して、来年の夏に備えましょう

では、また来週