皆さん知ってました？

皆さんしっていました　世の中には炭酸ダイエットなるものがあることを　なんでも、炭酸ガスが血管内に入ると酸素不足になり、血流が増加します。これが、走っているときと同じような体の状態を生み、代謝を上げダイエットに役立つそうです。それから炭酸水を飲むと炭酸ガスが胃の中でふくらみ、満腹感が得られ、また炭酸ガスには腸のぜん動運動を促しデトックス効果もあるそうです。　こんなダイエットがあるとは・・・明日からやってみたいと思います　また結果報告したいと思います