アレルギーの多い食べ物

花粉症の時期で、くしゃみ・鼻水だけじゃなく、蕁麻疹やアトピーの方にとっては一番悪化しやすい時期です。

そこで、改めてアレルギーの多い食べ物をまとめてみましたので、ご参考にしてみください。

まずアレルギーの多い食べ物トップ3が、たまご・牛乳・小麦！　ですね。乳幼児の食物アレルギーの7割は、この3つです。

当店でも、子供のアトピーの方に、牛乳をやめさせるだけでも、かなり症状が楽になるパターンが多いです。

アレルギーの強い方は、控えてみると良いと思います。

次いで、多いが、そば、魚介類、甲殻類、ナッツなどなどですね。大豆も結構いらっしゃいますよね。

また、これらの食べ物とは別に、甘いジュースやお菓子など、白砂糖の多い食べ物は、かゆみや炎症を助長させます。

ここら辺も日頃の食事を気を付けておいてください。

逆に食べたいものは、腸を良くする食べ物ですね、発酵食品です。

発酵食品は、和の発酵食品を選びましょう！　漬物、納豆、お味噌、しょうゆ・・・・　ヨーグルトになると乳製品になるので、人によっては悪化しやすくなります。

和の発酵食品が無難です。

症状が慢性化している方は、食事改善だけでは治らない方も多いです。ストレスや生活パターン、免疫力低下など、他の要因が原因になっていることも多々あります。

それは一度ご相談ください。

今のアトピーや蕁麻疹は、「大きくなれば治る！」というパターンが少なくなってきています。環境因子で複雑になっているのでしょう。

皮膚だけじゃなく、生活環境や体質改善が必要となっています。

小さな町の薬屋だからこそ、できることがあります。

創業４８年　埼玉県行田市の薬屋
漢方相談専門店　フジイ薬局

〒361-0044　埼玉県行田市門井町3-2-39
営業時間：9～19時　日祝休み
HP ・アクセス ・店内の様子 ・当店の考え

★「カラダの中から変えていきませんか？」
アトピー　漢方相談　症例多数　大事なのは腸内免疫です。

★不妊・子宝漢方で妊娠しやすいカラダつくりを。
諦めないで大丈夫！まだまだ、できることありますよ！

★8年間で８６５人以上の方が成功！
埼玉県で噂の薬局ダイエット！運動なしでも１０キロ減！

アトピー、不妊、自律神経失調症、ひざ痛、腰痛、神経痛、ガン、喘息、アレルギー、たくさんの症例・実績がございます。お1人で悩まず、お気軽にご相談ください。

お問合せ・ご予約はこちらへ
0120-143-144

メールでも大丈夫です。
fujiiyakkyoku-kadoi@kind.ocn.ne.jp