見た目が変わらないということは、
良い方向へ変わっている
ということ。
昔と変わらない人……
実はこれ、
変わらないんじゃなくて、
良い方向に変わってるんですよね♪
特に見た目が変わらない人がそう。
どういうことかと
言いますと……
何もしなければ、
年齢を重ねていくと
老けていくのが当たり前。
それが
変わらないように見える
ということは、
良く変わってる
ということになる。
老けていくはずなのに、
変わらない……。
これは現状維持ではなく、
良い方向に
変わってる証拠。
そしてそんな人は、
そうなる【何か】をしてるはずです。
その【何か】は
意図的なのか、
知らずにやっているのかは、
わかりませんが…(苦笑)
ただ知っておいてほしいのは、
肉体の衰えを阻止できるのは、
からだを
【鍛える】
しかないということ！！
どんなに良い化粧品を使おうが、
どんなに効果的なサプリメントを摂ろうが、
どんなに体内環境を整える食品を食べようが
どんなに腕の良いセラピストに
施術してもらおうが……
いやいや、もっとザックリ言おう。
どんなに鬼良いとされているものが
あったとしても
【塗る】
【飲む】
【食べる】
【してもらう】
だけだったら、
身体は強く
ならない
からね！！
体がバリバリ動く
今のうちに
しっかり
【トレーニング】
やりましょう！！
そうすれば
一年後、二年後は 勿論のこと、
もっと先の何十年後も
輝いた自分で
いられますよー♪♪
勿論、トレーニングを
続けたら……の話ですよ(笑)
継続は力なり
読んでくれた方に
感謝！！