こんにちは。新橋てんほうスポーツ治療院です。
かなり涼しくなり秋らしくなってきましたね
うっかり薄着で外出して帰宅する頃には寒い！なんてことありませんか？
今日は冷えた身体を温めるのにも最適な灸頭鍼(きゅうとうしん)という方法をご紹介致します('ω')
灸頭鍼とは鍼の上にお灸をのせるという方法です。
鍼の効果はもちろん上に乗せたお灸の輻射熱による温熱効果
そして鍼を通して身体の深部にまで熱を伝えることができます。
(鍼が熱くなりすぎて火傷する、ということはありませんのでご安心ください)
鍼とお灸の相乗効果が得られます。
文章にしてしまうと物凄く熱いのでは？という印象を与えてしまうかもしれませんがそんなことはありません
受けている感覚としてはじんわりとポカポカ温かい感じです。
お風呂やこたつに入っているような感覚に近いですね
気持ちよくてウトウト、眠ってしまう患者様も。
もぐさの香りと温かさでリラックス効果も得られます。
冷えや筋肉のコリはもちろんのこと、
自律神経の乱れ、生理痛、不眠、疲労などにも効果的です
効果・熱さの感じ方には個人差はありますが身体が温まってリラックスできますよ(^^)
やっている時はこんな感じになります↓
落ちることはほぼありませんし
落ちないように見張っているのでご安心ください。
熱すぎたら間に紙などを挟んで調節します。
欠点は煙の量が多いのと匂いくらい。
それ以上に気持ちの良い治療法なので冷えやすい方や身体の力が抜けない方などにはおすすめの方法です(･∀･)/
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