お嬢様、最近特に、
出来ていないことに目が行き過ぎです。
目標と現時点とのギャップを知ることは大切ですが、
出来ていないところばかりに目をやらずに、
できるようになったことに目を向けるようにして下さい。
毎日、朝と夜に体重を測ることができている。
毎日、朝と夜にノートと手帳と向き合うことができている。
毎日、目標を書いた紙を見ている。
毎日、洗濯をしている。
お仕事が増えて、収入も上がりつつある。
その他にも、できるようになったこと。
習慣化したことが、たくさんあります。
理想と現実のギャップを知ると同時に、
過去と比べて、現在の成果をみることも、
同じくらい大切なことだと思います。
お嬢様、焦らず、慌てず、
だけど、毎日着実に積み上げていきましょう。
お嬢様なら、それができます。