余裕をもって！

「余裕を持つ！」

何事にも必要ですが、難しいことです

余裕が無いと、焦りもあり、結果は出せないし、時には思わぬ怪我をすることもあります

食事も不規則で適当になり、胃腸を悪くする原因にもなる

余裕を持って！！　心がけなければ　です！