余裕をもって!「余裕を持つ!」 何事にも必要ですが、難しいことです 余裕が無いと、焦りもあり、結果は出せないし、時には思わぬ怪我をすることもあります 食事も不規則で適当になり、胃腸を悪くする原因にもなる 余裕を持って!! 心がけなければ です!