春夏秋冬ひとつ無くなるとしたら・・・今年からは夏と言おう
ブログネタ：春夏秋冬、ひとつなくなるとしたら？ 参加中私は夏 派！
もう夏イヤです。
暑すぎます。
エコの観点からも夏はもうダメですね。
エアコン代、冷蔵・冷凍庫代、電気もたくさん使いますし。冬の暖房よりも家計に厳しいですよ。
- 春夏秋冬、ひとつなくなるとしたら？
- 春
- 夏
- 秋
- 冬
食べログの順位が気になる
ITを活用して自分のカフェをどれだけPR出来るか、どれだけ集客につなげることが出来るか、これはこれからずーっと続くテーマです。
まず第一に食べログでどれだけ注目を集めることが出来るか、どれだけ高評価をしてもらえるか、この２点を重要視しています。
（が、昨日かなりの低評価をいただいてしまい少々凹んでおります・・・
）昨日の時点で、我がSaraswatiカフェは、
口コミ 12件 | アクセス数 3,366 | お気に入り 4人 | 行ってみたい 4人
というわけで、7月の同地域（池尻大橋・三宿エリア）アクセスランキングは、81位でした。
数ある飲食店の中でTOP100に入っているというのは、まぁ嬉しいことではありますが、お隣のお蕎麦屋さんは11位、一番近くのカフェは、17位でしたから、自分らもまだまだ・・・ていうか全然っですね。
アクセスが多くなる程に、評価が高くなるほどに、「中目黒 カフェ」や「池尻大橋 カフェ」などで検索された場合に、当店が上位にリストアップされるという仕組みですから、出来るだけ多くの方にまずは知ってもらいたい、その機会のひとつとして食べログは結構役に立っています。
食べログで盛り上がっていれば、GoogleやYahoo!で検索しても同様に上位に表示されるようになるはずです。
口コミをご覧いただければ分かりますが、厳しいご意見もチラホラ。その日は凹みますが、真摯に受け止めて少しでも改善していきたいと思いますので、ご来店いただいた方にはぜひとも、忌憚のないご感想を投稿していただければと幸いです。
今後の運営の参考にさせていただきく存じます。
僕自身もフロアに出ていることが多いので、ブログを読まれた方はお気軽にお声掛くださいませ！
写真はスープセットに付いてくるベーグルです。
もちもちで旨い！そして当店の蓮マークを焼き印までしてしまう懲りようったらもう（笑）
（ちょっと焼き印を押しつけ過ぎたかも・・・結構難しいのですよ
）
サプリの狙った効果を引き出すためには、さらにベースサプリを摂りましょう | 酵素ダイエットのカ
さきほどサクッとバナー作っちゃいました
ダイエットで結果が出ない人、何かしらの目的を持ってサプリを摂取しているけどイマイチ効果がよく分からない人、ホルモンバランスが崩れちゃっている人、などなど・・・
本来こうなりたい！という理想を持って取り組んでもなかなか結果が出ない人にオススメしたい。
もしも35度台の体温ならばなおさら体内酵素の活性化→36.5度以上の標準体温をなおさら目指しましょう。
まずはベースサプリで結果を出すための準備を体にしてもらわないといけません。
インナーエステメルモ ベースサプリなら、しっかいスイッチ入りますよ～
夏でも涼しげに汗をかかない人、そう貴方！それではイケマセン。しっかり汗をかける体、新陳代謝が活発な体、ベースサプリなら新しい自分に変われます！
※オススメは寝る前に8粒ですよ。睡眠は早めにたっぷりとね☆
東京都目黒区青葉台３－１９－８（目黒川沿い）
1F 雑貨 ２Ｆ カフェ ３Ｆ エステ（準備中）
※血液サラサラ・酵素ダイエットには酵素ドリンク”艶壽北斎NEXT”
※疲労感、倦怠感、鬱の改善にはパパイア酵素”バイオ・ノーマライザー”
※「スッキリ！」で紹介され大人気！！辺見えみりさんも愛用中
家庭用・炭酸ミストシャワーでひんやり♪炭酸アトマイザーダブル
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炭酸シャワーは何でお肌にいいの？あらためて復習しようね☆
炭酸ミストを直接肌にかけることでいろんなイイことがあります。
でも何で？
目的とする局所に酸素が多ければ、細胞のエネルギーとなり新陳代謝が促され、組織の修復や生産が活発に行われます。その活力源の酸素を皮膚・真皮内毛細血管から多く放出させる手段として考え出されたのが炭酸の高透過性に着目した「炭酸アトマイザーダブル」です。
炭酸ミストを吹きつけると炭酸は酸素のかわりに血管内のヘモグロビンに乗り移り、切り離された酸素は放出され、細胞のエネルギー源となります。同時に酸素を乗せたヘモグロビンは炭酸ミストを吹きつけた場所にますます多く集まろうとするので、血液の循環も良くなります。
肌の内側が酸素エネルギーで満たされる
→炭酸と一緒に化粧水や美容液などを吹きかける炭酸アトマイザーダブルなら最良のタイミングで、含まれている良質な美容成分を吸収させることが出来るわけです。
・・・うん、なるほど。僕はこれで良くわかりました。その理論に納得。使ってみてもちろん納得。お顔のリフトアップは10秒で出来ちゃうし、肩こりや筋肉痛なんかも抜群に良くとれますからね。
でも何で？
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肌の内側が酸素エネルギーで満たされる
→炭酸と一緒に化粧水や美容液などを吹きかける炭酸アトマイザーダブルなら最良のタイミングで、含まれている良質な美容成分を吸収させることが出来るわけです。
・・・うん、なるほど。僕はこれで良くわかりました。その理論に納得。使ってみてもちろん納得。お顔のリフトアップは10秒で出来ちゃうし、肩こりや筋肉痛なんかも抜群に良くとれますからね。
コーヒーとポリフェノールの良い関係
コーヒーに期待できる主な健康効果
ポリフェノールの抗酸化でがん予防
コーヒーを多く飲む人は肝がんのリスクが低い。女性の大腸がんや子宮体がんを予防するというデータも。ポリフェノールの抗酸化作用によると考えられる。
意識を覚醒させ作業効率を上げる
カフェインが持つ覚醒（かくせい）作用で、集中力が高まり作業効率が上がる。精神面と肉体面のパフォーマンスを上げる。カフェインにはリラックス作用もある。
糖尿病などの生活習慣病を予防
コーヒーを多く飲む人は、少ない人と比べて糖尿病の発症リスクが低いという研究がある。ポリフェノールの抗酸化作用や抗炎症作用によると考えられる。
脳内の神経伝達を改善 パーキンソン病を予防
コーヒーを多く飲む人はパーキンソン病のリスクが低い。アルツハイマー病のリスクが下がるという研究も。いずれもカフェインが関与すると考えられる。
Saraswatiカフェのコーヒーはブラジルオーガニックですから、マジ美味い！
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