自分で考え、行動し、結果に責任をもつこと

みなさん、こんにちは。
無痛整体師、武道家の西田です。

私の最大の健康法。
それは、

出来る限り、医療と関わらない。

先週の木曜日、左眼瞼が炎症を起こしました。
ひどく腫れ上がり、眼が開けない。
いわゆる、「お岩さん」状態となりました。
これです。



・・・といっても、眼帯してるから、わからないですよね(笑)
でも、とても人に見せられる状態ではなかったのです。

で、本日、撮影したのが、これです。


亜紀先生が研修で不在のため、自分で撮りました・・・(笑)

ご覧の通り、すっかり良くなりました。
もちろん、病院へは行かず、目薬もささず、薬も飲んでません。
ひたすら、休息をとり、手かざしと、内観を続ける。
いわゆる、自然治癒です。

病院へ行ってたら、どうだったでしょうか？
きっと、抗生剤や、点眼薬を処方されていたでしょう。
手術をされたかも、しれません。
その方が、もっと早く治っていたでしょうか？
それとも、長引いていたでしょうか？
それは、わかりません。

いずれにせよ、私は次の三つの理由で、滅多に病院へは行きません。

9割の病気や不調は、自分で治せる確信がある。
薬物など、極力、余計なものを身体の中に入れたくない。
病院の待ち時間が、もったいない。

しかし、これは、あくまでも自分の考えであり、信念です。
それを人に勧めるわけでは、ありません。
ましてや、お客さまに「薬はダメ」など、口が裂けても言えません。

薬を飲む、飲まない。
病院へ行く、行かない。

それは、枝葉末節です。
どちらでもいいと、私は思っています。

大切なのは、

自分で感じ、自分で考え、自分で判断し、自分で実践、行動し、その結果に責任を持つこと

・・・だと、私は考えています。
それが、心身の健康を守る基本中の基本であると、私は思います。

これは、特別なことではありません。
昔の日本人なら、誰もが、当たり前にしていたことです。

ここ数十年で「医療化」が浸透し、日本人はすっかり弱くなりました
自分の心と身体を、他人任せにするようになりました。
自分の不摂生を省みず、薬ひとつで片付ける横着さが常になりました。
既得権益に群がる人たちの、言いなりになるようになりました。

このままでは、病人は増えるばかりです。
誰もが、いつかは寝たきりの生活を甘受せねばなりません。
さらには、子供たちに明るい未来を残してやることも、できません。
それでいいのでしょうか。

自分の身体には、素晴らしい叡智と力があるという気付き。
自分の心と身体は、自分で護ろうという決意。
依存や束縛を絶ち切り、断固として実践する勇気。

気付きと、決意と、勇気、ぜひ、これらを取り戻しましょう。
自分の手で、自分の力で、健康を守りましょう。
私たち整体師は、全身全霊を傾けて、それをお手伝いいたします。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

＜参考図書＞
医師が書いた本です。
ぜひ読んでみてください。

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