○お～君すばらしいね～、
説明がわかりやすい、さすがオレ。
●お前にとって分かりやすい説明ができるのはあたりまえじゃん、
お前だしね、
こっちは今のお前の頭の中にある記憶
(知識〜雑学〜覚えたもの観た全て)からしか説明できないのよ、
↑↑これらのフィルターを通して伝達してんの。
今こうして伝えてる言葉のチョイスもそうなの。
○だからふだんオレが使うような言葉使いだったりするのね、
真似してると思ってたさ～。
初対面でお前にお前とか呼び捨てにれたり
知識が足りないダメ出しくらっても何故か本気でムカつかないのは
お前がオレだからか～、納得。
●だから今からでもいろいろ調べたりして知ってくれれば
説明の幅も広がるしだいぶ助かるんだよね～。
その時はちゃんと理解できなくても
いつか必ず理解できるはずだからね。
○オッケー、もっと本読むようにするし、
瞑想ってのも試してみるさ～
あっお前のこと何て呼べばいいのかな？
●お好きにどうぞ、なんでもいいよ〜。
○・・・OK、シンちゃんでいこう、
お前のシンは神って意味じゃないからね勘違いしないでよ
カタカナだからな〜。
_______________________________________________________________
※ここからシンちゃんによるマンツーマン指導での
人生のお勉強がはじまりました。
そしてポンコツなわたくし個人の「自分取扱説明書」を学ぶ決意をしました。
基本的にはわたしという個人の取説ですので
すべての方にあてはまるかは分かりません、
(感覚の違いがありますから)
でも多くの人が抱えている問題や悩み事は
その時の状況によって個々で違うと思いますが、
攻略の方法は以外に共通している部分が多いのではないかと思います、
いろんな方法など切り口の違いはあると思いますが
核の部分は共通してるのではないかと。
ご自身の思考のクセと照らし合わせて少しでも「気づき」
があればうれしく思います。
あとシンちゃんとの問答は
もちろん声に出さずに行っています。
声に出していたらやはり病院につれていかれそうだから。
でも部屋で一人の時は「うそ～マジで〜」
とか普通に声出ちゃいますけど。
そしてその日帰宅後すぐに、
シンちゃんから教わった事を忘れないように目を閉じて
対話してた時の内容をイメージして••••も
繋がっているのか繋がってないのかの違いが全くわかりませんでした。
繋がってる？‥‥ 繋がってる？‥‥と何回目かに
「つながってるよー」
となんだかちょっと違和感を感じながらも、
あのさっきの続きだけどさーって質問したら‥‥「うん」‥‥
何か違和感があり変な感じ。
ん？まてよ
今オレ自分で必死に質問に応えようとしてないかい？
あ～自分で意識しすぎて
一人二役を演じようとしているんだなとすぐに気づきました。
絶対に繋げてやるぞーという強い執着のあまり
二役を演じてものすごいぎこちなさや違和感を感じました。
こちらからだろうが
シンちゃんからだろうが
一旦繋がるととてもスムーズな流れで
問答がスタートするような感じです。
「何々はしない方がいいよ」とか
「どこどこには行かない方がいいよ」
とか「あれはダメだよ」的な
否定的なことは言われたことはないので、
たぶん言わないと思います。
逆に
「やってみればいいじゃん」は口癖なのかよく言われます。
その日はシンちゃんにつながるために何度か苦戦はしたものの、
その度に冷静になりリラックスし目を閉じ深呼吸し、
シンちゃんとの問答をイメージをしたら
何度目かにやっと
シンちゃんと周波数を合わせることができました。
繋がってる？••••••••「聞いてるよ」と
少し薄くとぎれとぎれな感じがしましたが無事に成功〜
何度もやってると回路が定着して繋がりやすくなるのだと思います。
●さっきラジオの周波数で例えたけど
聴きたいチャンネルの近くに来たら
雑音まじりだけど薄っすら音が聴こえるでしょ
あれと全く同じだよ。
リラックスした状態で集中して周波数をあわせないと
とぎれたりすることもある、
(周波数を合わせるとは、
合わせたい対象に意識を向けるって事です)
それでもやりとりを続けていれば次第に周波数が
微調整して安定してくるから心配ないよ。
○すごいな～
ちゃんと練習するさ～。
で、なんでオレはお前と繋がれるわけ？
ひょっとしてオレって特別な人？
選ばれた人？超人？
●残念そしてアホ、バカ、死ね、
これは誰でもできるし､誰にでも備わってる、
むしろやろうとすらしなくていいような事
ただ忘れてるし、
忘れてるという事すら忘れてる状態。
子供のころはみんな当たり前に繋がってたはず。
今教えたような周波数を合わせに行かなくても
自然に繋がってたはずだよ、
いつも自分に意識を向けていたからね、
今は外側から見えるわたしを意識してるのがほとんどじゃん。
自分の本音に意識を向けるだけ、
その感覚を思い出すだけ。
子どもの頃はそれがあまりにも当たり前すぎて
繋がろうともしてなかったし、
わたしそのものだったんだよ。
だから問答的な事はしてないのよ、
ハイハイわかりましたよ〜みたいな感じ。
○マジか〜、
ちょっと特別かもって期待してしまったさ〜、
でもやはりバカ死ねとか言われても
気にならないな〜。
うちの甥っ子たちはよく独り言しながら遊んでいるけど
おしゃべりしているのか又は
ハイハイ、まったくもー世話の焼ける子ねーって
納得してるのかな？
子供の頃はオレも
◯◯ごっこの設定を口ずさみながら
一人遊びやってたねー。
あの設定はお前に伝えてたのかな？
お喋りしてたのかどうかは覚えてないけど、
あっ！まてよ
もしかして俺が気分良く酔ってる時っておしゃべりしてない？
トイレで小便しながらさ、
シンちゃん「ねーそろそろ帰って寝たら？」
俺「うん、もうちょっと、あと1杯飲んだら帰るよ」
みたいなさ〜。
でそれ側から見たらただの独り言言ってる
酔っぱらいに見えるよな。
●そのやり取りは結構してるよ。
お前おぼえてるじゃんか！
分かってるならとっとと帰って寝ろアホ。
超～リラックスしてる時は頭ん中が
真空な状態がほとんどだから
つながりやすいんだよ。
◯それオレのトイレあるあるじゃね？
酔っぱらいの
The独り言とばかり思ってたさ～。
すまん以後気を付けます。
●昔は修行でさ山にこもって瞑想してとか
気力、体力を限界まで追い込んだ先に悟りが〜
みたいな荒行もあったんだよ、
でも今の時代は
生きてるだけで充分に精神修行、
荒行なのよ、
お前は自分が何年いや何十年
不安や恐怖ばかりを感じて生きてきた？
もうそろそろ自分らしく生きようよ。
○そうね精神修行に匹敵するくらいつらいかも、
そうとう耐えてきたかも。
我ながらよく壊れなかったなと思うよ。
●お前の場合は自分でもわかってると思うけど
心のフロントガラスが曇り過ぎていて
前が見えてない状態で人生運転してるようなもんなの！
もし車だったら危険だろ！いや無謀だよ！
そろそろこの辺で気づかないとやばいよ～って感じだったのよね
知らないと思うけど
人生にはある程度自ら設定した段取りがあるからね。
必ず通る変えようがない試練は
宿命といって
人生の中でいくつか柱として設定されている、
その宿命という柱と柱の間のスペースは
どうぞご自由に選択して遊んで
というスペースがある、
自分で選択して命を運ぶという意味で運命って言うんだよ。
運命は自分で選択して運ぶものだから
その選択次第で
変化する事ができるということだよな。
つまり何を選択するかなのよ！
お前はガラスが曇っててよく見えてないのに
選択してるのよ。
危険運転で事故りそうなのよ。
○お～キミはすばらしいね、
非常にわかりやすいさ～
運命は変えることができるっていい響きよね～。
かっこいい決め台詞だよね～。
いつかそのセリフ使ってみたいさ～(笑)
要するにオレの選択がヤバいから
ちゃんとせい！って事だよね。
あとさ「心のフロントガラス」の例えって
オレが大好きな斎藤一人さんの本の中に
心のフロントガラスって例えあったよな〜､
ソッコーで真似してつかってるし、
それパクリじゃね？
●はぁ？パクリ？
お前な何のために本読んでたの？
本を読んで理解しやすかった言葉や表現
そういう例えがあったから
自分の中にス〜っと入ったんでしょ！
ありがたいよな、感謝だよな！
非常にわかりやすい例えだったので
わたしも誰かに伝えたい時には使わせていただきます。
分かりやすい言語化ありがとう。
そう思って利用するって事は
リスペクトっていうんじゃね？
○あ～すまん。
そうね使う側の気持ち次第でリスペクトになるね～
いきなり使うからさ、
ついあっ今パクったーってなったのよ、
まあ確かにお前が伝えるときはオレに一度
知識や情報として入ってるからわかりやすいしね。
オレが悪かったゴメン。
あっそういえば「有給休暇～」とか「週休二日～」
ってなによあれどういう意味？
であのアニメの女の子は何？
なんで卓球のラッケットもって素振りなの？
なんでスカートからパンツ出てたのー？
ワカメちゃんのまね？
あの子はだれなの？
●「有給休暇～」はとにかく休みが必要だよって事。
リフレッシュして好きなことしたら？
何もしなくてダラダラしてもいいし。
ただ負のスパイラルを断つには
シンプルに逆をしたらいい。
感情がさちょっとでも楽になったら
何かいいアイディアうかぶかもよ
いかに感情が楽か軽いかが
自分に合ってる選択なんだよ。
週休二日～はどうせ週休二日にしても
売り上げは変わらないから
休んでラクしたらいいのにな〜てね。
どっちにしろ休んでリフレッシュしたほうがいいってことよ！
人生を変えていくっていうのは
いい気分やラク〜や楽し〜つう
感情を増やしていくだけ！以上！
あのアニメキャラはとくに意味はないな！
とにかくインパクトがあれば何でもよかっただけ。
お前の中にあったから使った、
で黒メイクしてラケット持たせて素振りさせただけ。
○あのね何の前触れもなくいきなりインパクトありすぎよ、
夜中にびっくりしたよ～！
ふつうは何か前触れとかあるでしょ！
まぁあとはやっぱり休んだほうがいいってことなんだね。
ん～週休二日考えてみるよ。
あとさオレけっこう心のフロントガラスの曇りを意識して
拭いてるつもりだけどね。
やっぱまだまだか？
●本読んでお勉強してたもんね、
一時期に比べれば全然よくなってるよ、すばらしい！
だからオレもこうやって伝えることができてるんだよ、
曇りすぎていると光を通さないし、
今のこの周波数もさえぎってしまうんだよ
子供のころは純粋に、
自分には何だってできる！
何にだってなれるって知ってたけど
だんだん大人になるにつれて
制限が生まれるのよ、
これが現実だよな〜って思い
視野が狭まって
限界を自分でかってに感じたり、
他に感じさせられたりで
(お前には難しいんじゃない？って)
人と比べて自分には無理だとか諦めたり
誰が誰より劣っているとか優っているとか
正しいや間違ってるとか
挙げればきりがない
そうやって周りと比べて上下とか
他人から見た評価をうのみにして
自分っていう存在を理解したつもりでいるしね。
自分を1番舐めてるのは自分なんよ。
そんなことをやっていくうちにだんだん
心のフロントガラスが曇ってきちゃうんだよ
本当は好きなようになんでもできるはずなのにね～。
◯うー心にグサグサ刺さる。
でもマジかよ、
何でも出来る、
何にだってなれるって嘘つくなよな～！
じゃあ俺でも東大合格できるのか?
勉強できないし、
そもそも興味無いし、
嫌いだしね。
●うんできるよ。
でも自分でソッコー答えいっちゃってるじゃん！
興味無いしって。
でなお前はそれがホントに
自分にとって必要だって
心から思ってないじゃん、
東大合格して
お前のハートにビンビンくる様な楽しいや
夢中になれる様なやりたいことがあるのか？
もしお前にとっての夢中が東大やその先にあるなら
夢中なって勉強するんじゃないの？
そしたらいつかは受かるんじゃないの？
そういう熱があれば
人はスイッチが入るのよ、
そうしたら東大合格だってただの通過点にしかならないのよ。
夢中が無くても
合格できる人は結構いると思うよ、
でもきっとエネルギー疲弊させながら必死になった人だと思うよ。
オレが言いたいのは夢中はエネルギー消耗はしても
疲弊はしないという事、
だって楽しいからやってる
好きでやってる、だから。
運よくお前の場合は
学校の勉強に興味が無いわけで、
自分の人生に学校のお勉強は
あまり必要ではないっていう事に
無意識で気が付いていたわけよ。
もし親のいう事や
大人のいう事に従順で
お勉強していたらお前は今頃
疲弊してぶっ壊れてたかもよ。
だから反抗期っていうのは自分が
わたしという存在を守る為の抵抗なの。
自分が主導権を持って生きるっていう戦いなの。
よく頑張って自分を守ったね、なのよ。
◯そっか、
なんとなくわかった気がする、
興味ないものには気持ちが乗らないもんな。
気が乗らない事には
火がつきようが無いって事なんだな｡
なら東大なんて受かるわけがない。
ていうか
受けようとも思わないし
全く興味が無い、これが本音であってる。
質問した時点でもうオレの負けじゃん！
小４の時に算数で割合という強敵が現れた時
オレはそっと鉛筆を置いたんだよ。
そして本気で勉強というものは
オレの人生には必要ない！
そんな世界で生きるから大丈夫だって決めたんだよね。
で今は技術接客の世界に生きてるんだよなー。
自分で興味もったり
必要だと思った事を
学ぶのは苦では無いんだよな。
たしか斎藤一人さんもなんか同じ事言ってたから
やったーオレも同じだーって喜んだんだよ。
あと反抗期ねー､
言われてみたら超〜思い当たる節はある。
言うこと聞け〜指示通りやれ！
みたいな押し付けてくるエネルギーがめっちや嫌だぁ〜。
若い頃はあんな事やこんな事や
人様にはあまり言えない事ばかり
やって来たけどあれはあれで良かったんだね～。
初めて褒められたさ～。
●だからもう人と比べるという発想はやめ！
今出来ない自分もできる自分も全部ひっくるめて
唯一無二の個性的な人間なんだって
認めて大切にしていく、
そういう言葉を自分にかけて認めてあげれたらドンドン
曇りがとれていくよ。
○あっ、おれ最近毎日鏡の前で笑顔で自分に指さして
「お前は素晴らしいナイスガイだ」って
かなり褒めまくってるし(笑)
最初はかなり気持ち悪いけど
慣れればだんだんと気持ちよくなる時もあるけど
大概はバカバカしくなって笑えてくる。
まぁどっちにしろくだらな過ぎて
笑えてるから良しとしてるさー。
自分で自分をヨイショ↑↑して
ニタニタして照れてるしね
ウケるキモ。
それ考えるとうちの甥っ子たちは
鏡が大好きで鏡に映る自分に
超～濃厚なディープキスしてるしね～、
見た時引いたけどあれは
でも自分を褒めて溺愛してるんだな～マジ大先生やん！
全部の鏡にチュッチュするから帰った後
拭くの大変だからやめてほしいけどね
●それはくだらないから笑けてくる、
めっちゃいい事だから続けてな〜。
甥っ子達を見習え。
まあ 色々と
パパッと教えるから後は自分の好きな方法で
もっと理解して落とし込んで毎日の生活に取り入れてな、
なんでも経験だからね
○え？全部教えてくれるんじゃないの？
●教えるよ、
教えるけどそれを自分のものにするのはお前じゃん。
いいことも嫌なことも経験が大事なんだよ、
あなたは色んな経験を通して
「気づく」ために生まれてきてるんだからね、
自分で身をもって経験しないと
机上の理論では
本当の自分の真のとこに落とし込めないんだよ
だから経験するの、
勝とうが負けようが失敗しようが
恥をかこうが情けないとか
何だろうが構わないのそれでも
その経験こそに一番の価値があるんだからね
自分に落とし込めないと「気づき」
「点と点が線でつながった時のあの感じ」がおきないのよ、
だから自分を信じて好きなことをやればいい、
実はそんなシンプルなことなの、
心が軽くなる事、楽な事を選択してくんだよ。
だから
子供は人生の達人なの
○はぁ～教えてくれたら
直ぐ変われるもんだと思ってたからさ、
なんか複雑になってきてる〜。
でもそうよね話だけ聞いて人生好転するなら苦労せんわな〜。
あとチビっ子たちの事は薄々感じていた、
甥っ子姪っ子たちを見てたら
この子たち実は人生の達人なのでは？
ってね、
でいつも心の中で先生～と思っているさ～。
子供は大人に、
大人は子供に学ぶとこがたくさんありそうだね。
●実はみんな
そのままでパーフェクトなんだよっていうことに
「気づく」ために子供から大人になってくの、
ちっちゃい頃はそれが分かってる状態なんだけど
だんだん歳を重ね経験値が上がれば上がるほど
わたしに「無い」が増えていくの。
お前もそう、大人になるにつれて
いろんな望まないことも経験して、
それからちょっとずつガラスは曇ってくの、
そしてなんとなくそのことに気が付いて
今の自分はちがうって思うの、
でみんな自己を高めよう学ぼうと
何かになろうと努力をし始めるけど
実は逆！
子供のころの純粋でパーフェクトな
パワフルな本当の自分を思い出して
内側だけ戻っていくだけでいいのよ。
外側に答えを求めようと必死だけど
実は全部自分の中、
内側に答えはあるんよね～
そして何とか真の自分に戻ろうと決めて
曇りガラスを拭いて心のお掃除をしていくの
曇ったガラスを拭いて心のお掃除とは、
曇る原因になった出来事（その時の感情）を認めて
感謝してバイバイ。
それだけ。
それを声に出したらいいよ、
思い出して
「あの時は怖かったんだよな」
「感情を教えてくれてありがとう。」
「でももう恐怖はいらないからバイバイ。」
それだけで浄化OKなのである。
それを続けていけば曇りが取れていくのよ､
簡単だろ。
その過程に大きな気づきがあるという
人生ゲームとして覚えてたらいいよ
良いことを経験して気持ちいいと思う、
そのままでOKでしょ
望まないことを経験することによって苦しい思いをし
やっぱり違うほうがいいなと改めて思う、
その「苦しい」を受け入れてバイバイして
シフトチェンジをする。
当たり前と思うだろうが
そんなシンプルな意識のチェンジが
ちゃんとできていないのよ、
過去の失敗を引きずりすぎなの
混乱すると思うけど一応言うよ、
過去はないの！今今今今今の連続だけなの！
今だけしかないの！
数分前のお前と今この瞬間のお前はちがうのよ。
なのに勝手に過去からず～っとつながってて今がある
って思ってしまっている。
だから以前のオレは失敗したからたぶん今の俺も無理～
ってのが発動してるだけ。
まあこのこともあとでちゃんと理解できるようになるから
今はそうなんだくらいで大丈夫だからね。
だって俺が理解してるから。
あとねまだ望んでいないことが目の前に起きてもいないのに
起きるかもしれないって恐れや不安が先にきているでしょ。
自分にとって良いことを人生に引き寄せたいなら
望むことを支えている下の
「感情エネルギー」が
現実になる
って思ったほうがいいかな。
感情っていうのはエネルギーであって
周波数であって波動であるからね。
表現は違うけど同じエネルギーと思ってたらいいね。
例えば「お金持ちになるぞ！」
っていう宣言を支えている下の感情が
「だって俺金ないから」だとしたら
残念ながらその「金ないから」
が叶っちゃっているって事。
「彼女をつくるぞ！」
っていう願いを支えている下の感情が
「だって俺彼女いないから」
だとその感情がかなっちゃうって事なの。
それをわかりやすくするために、
まず自分で何かを決めたらそれに対して「なんで？」
って質問するくせをつければいいよ。
そしたらその支えになっている感情に気が付くことができるでしょ。
1つ小学校の頃のお前の例でいえば
「よし今日はちゃんと宿題するぞ」
に対して「何で？」
って質問したら→やらないと「先生や親に怒られるから」
っていう事でなぜか宿題を途中で投げ出して遊ぶと、
そして宿題出来ずに親にも先生にも
怒られる現実をつくってたってわけ。
すごい筋書きでしょ、
まさに自作自演でしょ。
そんなことばかしてたのよ。
自分が望むことに自作自演しちゃえばいいだけなの、
ぜ～んぶ自作自演なの。
○マジか～小学校以来の最大の謎が解けてしまったさ～。
おかげで何回殴られたことか、
でもなんとも意地悪なルールというか皮肉なことだね、
そしてまさにズバリすぎて何もいえんわ。
それは理解できるけど
過去はないってこれまた意味不明？？？
かなり衝撃的なんですけど～そしてバカみた～い、
でも超～斬新な発想だよね～
たしかに今今今の連続だけどその過ぎ去った今のことを
過去って言うんじゃないの？
それが実はつながっていないって全くもって意味が分からんし、
かなり衝撃的なことブッこんでくるね頭が疲れてきたさ～
● お前が思い込んでいるような全～部繋がってる過去はないってこと。
超ー高速なキャベツの千切りをイメージしてな、
包丁はトントントントントントンって刻むじゃん、
それ今今今今今って刻んでる時間と一緒ね
刻み終わったキャベツと
今刻んでる最中のキャベツは繋がってない。
今今今今も過ぎた今と今刻んでる最中の今は繋がって無いわけ。
今今今が連続で超～早すぎて過ぎ去ったように感じるのが
「過去」っていう一つの表現ね。
あとはパラパラ漫画とかもよくある例えだよね、
パラパラ漫画をパラパラして
めくり終わったページと
まだめくってないページを過去と未来という表現があるだけ。
その厚みを時間と表現しているだけ。
本当はお前が考えているような時間もないってこと。
その厚みの事を脳の感覚で時間だって解釈しているだけ。
で時間っていうのは人によって感じ方も違うのよ
体内時計ね。
早く感じるとき遅く感じる
ときっていう風にね。
楽しい時間ってあっという間にすぎるでしょ。
嫌なことしてる時つまらないことしてる時は
時間が遅く感じるでしょ。
これはね重力みたいなもんでさ
波動が軽いと波動が重いで違ってくるの。
※【波動とは？】———————————————————————————
※波動とは？（わたくしのざっくり理解）
体の細胞は
→ 分子
→ 原子
→ 素粒子
その粒子は高速で振動している。
その振動のことを
「波が動く」と書いて波動。
つまり
固有の振動リズムみたいなもの。
わたくしはそのリズムと
感情が直結していると感じています。
_______________________________________________________
⚫️実はこの体内時計が
人それぞれにとっては正確なんだよね、
体内時計は心の時間っていう事。
まあこれもちゃんと体感として
理解できるだろうから大丈夫よ。
あとさ試しに小さい頃の事を思い出してみ、
ちゃんと一連の出来事を動画で記憶してる？
一枚の写真のように静止画で記憶してる？
その写真を一コマづつ繋ぎ合わせてるから動画になるんよ。
古い記憶は新しい事を記憶するために
核に影響する必要な箇所のみ残して
後は消去するの
例えばお前が卒業式の思い出に
テンション上がって写真を100枚とったとするよ。
でも10年後20年後のお前は
卒業式の思い出は数枚でいいわけ。
100枚もいらないわけ。
何で？
感動したとか楽しかったとか
分かればいいわけじゃん。
それと似たような事が記憶装置にも備わってるの。
だからつなぎ合わせが曖昧だったり
順番がゴチャ混ぜになったりぎこちない短編動画で記憶してるの。
まあ焦るな一つ一つゆっくりでいいんじゃね？
そのうち感覚で理解できるからね。
④につづく