激熱サウナでととのう（苦があるから楽がある）

9月18日　日曜日（午後の部）


日曜日の続き。。


沈んだ心と疲れた体を癒やすため、

午後から妻と息子2＆3と外出しました。


私は妻の計らいで喜助の湯へ。

お目当てはこれ↓




110℃の激熱サウナ小屋　

鬼サウナ（定員4名）


普通のサウナがぬるく感じるレベルです。

途中でオートロウリュが始まるのですが、

油断してるとやけどします滝汗

これと水風呂を繰り返し、

体の内部から整いますた。。照れ


今日の晩酌セット


今日の夜ごはん

今日の一言
苦があるから楽がある