そういえば先々週は株主総会やコンサートに行き、
充実した1週間を終えることができて、
思うことは、めちゃくちゃ自分が元気ということです。
これは日頃からウォーキングしたりジムに通い
足腰を鍛えてるからです。
旅行先ではステーキやうな重を食べスタミナをつけて、
電車やバス等の交通機関は利用せず、
暑い中 すべてウォーキングを実行した。
自分の体を鍛えることにより体が喜んでる気がする。
本当の財産は健康です。
YouTubeで70歳をすぎた老人達が嘆いてるのを観たことがある。
「あの時 不摂生せずに健康のことをもう少し考えてたら、
こんなことにはならなかった・・・」
後悔しても何も変わらない。
現実を受け止め前に進むしかない。