今日も

走ってきましたよ


いつもは30～40分で終わりにするんだけど今日は


なんと


１時間も頑張っちゃいました


いや～


さすがに疲れた

ｳｫｰｷﾝｸﾞｯ

最近夕方ぐらいにｳｫｰｷﾝｸﾞを始めています

でもただ歩いているだけだと汗もかかないので
競歩にしてます


競歩だと30分歩っただけでも汗かくし足が痛い


最近どんだけ運動不足だったかってのがよくわかる


いつも3日坊主になるからなるべく続けていかないとっ




これは最近買った時計です
1500円で安いけどゴムだし防水だし歩っててもｶﾁｬｶﾁｬ音ならないし



でわ

外装、内装

今は外装と内装を考え中です。



外装は角張ってるところを取って丸めなラインにして漆食仕上げにしたいと
大体こんな感じの外装にしたい



内装はまだ決まってなくてとりあえず壁は真っ白で床も白のﾀｲﾙでぐらいで。



ﾃﾞｻﾞｲﾅｰにお願いすれば間違いはないんだろうけど
少しでも出費したくなくて…


頑張って考え中です。
とりあえず入れたいｲｽと鏡は決まりました