ここ最近食べ過ぎで…

若干太った感じがしている「しんた」です…


昨日は地元のミニバレーの新年会


食べて飲んで


二次会ではスナックでカラオケに行き


実家に戻ってからは、棚という棚を開け


お菓子を探し


ムシャムシャ


と食べてしまいました


いやーこのままではヤバイ



と判断し



明日から運動や


食事を計算することに決定


その前に美味しいものを食べようと本日は自宅で「しゃぶしゃぶ」

豚とラム


かなり美味しい


明日から頑張るぜい






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