メンテナンス

雨天中止、、、

ロケ中止でお休みー

家でじっとしててももったいないので今日はメンテナンスDayに

まずはトレーニング

筋肉落ちたよー。。トッキュウ入る前が一番ついてたと思われ

あと最近衣装も上着を着るようになって油断してる

これが一番の原因かも！

冬でもタンクトップでいるべきだったかな笑

背中中心に鍛えて、昼は久々慎'sキッチン！

ホイコーロー！

自炊のメリットは自分の好きな料理が食べれることだね

ヘルシーにいこうと思ったら分量ミスってお腹いっぱいいっぱい

まぁ昼だからいっか！といい聞かせるがちょと罪悪感

1人カラオケでカロリー消費してきます(O_O)

映画のホットロード見てから尾崎豊さん熱が再燃中

い～まだ～けは～かな～しい歌～きき～たく～ないよ～

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^_^

長濱慎