こんにちは!

 

 

突然ですが、みなさんは人が記憶する仕組みを知っていますか??

 

脳は間隔記憶、短期記憶、長期記憶の3の記憶があり、

 

この3つの記憶を経て記憶というものは完成します。

 

 

 

 

 

 

 

記憶時間は

 

 

 

間隔記憶 >  短期記憶  >  長期記憶

 

 

 

の順です。

 

長期記憶まで行くとほぼ永久と言われています。

 

 

 

全部長期記憶だったらいいのに!!

 

 

と思う人もいるかもしれませんが、冷静に考えてみてください。

 

勉強をする上では、本当に嬉しい限りなのですが、

 

悲しかった出来事や、いやな思いまで全て記憶してしまうんですよ?

 

これは結構いやじゃないですか??

 

世の中にはこのように全て記憶してしまう人もいるそうなので、本当にすごいですよね。😵

 

 

また、全て記憶するというのは脳にとても負担がかかってしまいます。

 

脳は、間隔記憶や短期記憶を使っていらない情報といる情報を分けているんですね!!

 

 

 

 

 

そこで、

 

「イメージ+場所法」

 

 

という記憶法を紹介しますね。

 

 

まず、イメージですが覚える単語や項目に対してイメージ画像を持つということです。

 

単語にタグをつけるということです!

 

例  apple → ニュートン

 

 

 

など自分が直感的に思ったものをイメージとしてタグづけましょう。

 

 

 

 

次に場所法です。

 

場所や空間というものは長期記憶になりやすいので、場所や空間に単語を入れるというイメージですね。

 

 

 

 

 

どっちにしろイメージすることが大切になってくるのですが、記憶にはイメージが不可欠なのです。

 

 

 

 

 

以上で暗記法の紹介は終わります!

 

ユダヤ式記憶術というものも紹介したかったのですが、資料がたくさんある上お金がかかるので今回は割愛させていただきますね😭