本日の食事。
地元に帰ったついでに、墓参りへ。
帰り道で、何年ぶりかの本郷亭ラーメン。
今日はプチチートDayとします。
朝食は、毎日同じ献立。
夕食は、困ったときのやげん軟骨。(カロリーの帳尻合わせ)
【朝食】
ブランパン(レーズン入り)
ラタトゥイユ
バナナヨーグルト
総カロリー： 283.97 kcal
糖質 ： 27.15 g
【昼食】
四川ラーメン(本郷亭)
総カロリー： 不明 kcal
糖質 ： 不明 g
【夕食】
やげん軟骨(ネギ・しし唐・オクラ入り)
マイタケソテー(ベーコン入り)
胡瓜スティック
総カロリー： 140.78 kcal
糖質 ： 2.99 g
※カロリー・糖質は、個人的に調査した結果ですので、誤差があるかもしれません。