こんにちは
院長の木瀧です
年が明けて1週間。
ようやく日常のリズムが戻ってきた感じですね。
仕事柄、結構身体を酷使するので(カイロプラクティックは肉体労働的なところもあるんです)自分自身の日々のメンテナンスもしっかり心がけています。
ある程度の(仕事の忙しさできっちりと進まないこともありますが・・・)ルーティンに沿ってトレーニングを行います。
半分は習慣(と趣味)みたいなものですが、身体の調子が良いとやっぱり仕事の質も上がりますね。
近年、あらゆることが便利になりすぎ、身体の衰えが老若男女問わず進んでいると良く聞きます。
確かに身体を使う機会は一昔前からみるとグッと減り、筋力不足や肥満から来る疾病も増えてます。
以前も何度か書きましたが、人間もやはり動物。
基本的な動かす機能の衰えは、自然界で言えば「死」に直結するものです。
人間は文明も発達しているので動物みたいに簡単に死ぬことはありませんが、このことは生存本能の衰えでもあります。
文明が発達した今だからこそ、それを生かし「衰え」ではなく真の「発達」を作り上げるのも大切かもしれませんね。
人類のせっかくの進化が、便利であることの代償にならないように心がけて行きたいものです。
西18丁目駅 徒歩1分 骨盤矯正で腰痛・肩こりを解消
ご予約・お問い合わせは 011-614-1317 (10:00~20:00)
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