こんにちは。植松です
アメブロのニュースを見ていたら、「子ども達が公園でＤＳをする理由」というのがあり、どんな理由？と思い覗いてみました。
いまの公園ではなにかと禁止事項が多いんですね
全く知りませんでした
自分が子どものころは公園の砂場で裸足で入って、水を流したりしてドロドロになって遊んでました
時代といえばそれまでですが、公園でゲームをするっていうのは子どもにとって楽しいんですかね？
個人的には走り回ったりした方が楽しいような気がする、というか楽しかったです。身体を動かす方が子どもにとって純粋に楽しいと思えるんじゃないかな？もう時代が違うのかな？それとも子ども達はガマンしてるのかな？
ちょっと話は変わって、患者さまと話をしていて、８８歳のおばあちゃんが地域の郵便配達をしているらしく、毎日、２時間半かけてお宅に郵便物を届けているというのをテレビで見たそうです。
それが、地域が山奥の傾斜が激しいところなのに、一人で歩いて配達しているとか。
もちろん、毎日２時間半歩くというのはなかなか大変ですが、８８歳になっても自分の足で歩けるっていうのが大切ですよね。
これは、やっぱり日頃の習慣から成せる業です。
日頃から身体を使わないと、いずれ、膝を痛めたり、股関節を痛めたり、場合によっては手術しなければならなくなったり、
若い頃バリバリ仕事して、育児して、やっと自分の自由な時間ができたー！と思ったら自力で歩けない。。。
というのは、なんかもったいないですよね。
人は痛みを感じて身体の大切さを痛感します。でも、痛感する前にある程度予測することもできると思います。
大人になってから運動をする習慣があるのかないのかは、子どものころの記憶が重要です。
運動機能が最も発達する６歳～１２歳の頃に運動を積極的にやってた方が、大人になっても運動する習慣がつきやすいと思います。
だから、子どものころはもっともっと身体を使ってあげてほしい。たくさん外で遊んでほしい。
そんな風に思いました。また、そんな環境作りをするのも一人の親としての責任ですね。
あんまりうまくまとまらないですが、身体使いましょう！
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