その「姿勢」、「姿静」になってないですか!?

こんにちは

院長の木瀧です

いよいよ寝雪になりましたね

今朝も通勤路は渋滞

渋滞でいつも思い出すことがあるのですが、まだ20代の頃、大きな道路で渋滞に巻き込まれているときに激しい尿意が

3車線の道路の分離帯側にいたので脇道やコンビニに逃げ込むことが出来ない・・・

間もなく限界に達する・・・そこで私がとった行動とは・・・

気になる方は来院された時にこっそりお話しします

遠方の方はメッセージください

さてさて、今日は「姿勢」のお話です。

少し抽象的になりますが、漢字から読み取る「姿勢」の意味です。

文字通り姿に勢いがあると書いて「姿勢」

姿に勢いってどんな感じだと思いますか

「じっとしてるのに勢いなんて」と思われる方が多いのではないでしょうか。

ですが、じっとしていても人間は「動物＝動く物」黙って立っていたり座っていても微妙なバランスを取るように小さく動いているものなのです。

だらしなく座ったりしている姿になると、何となく気持ちもだらしなくなります。姿が静かになり「姿静」になってしまいます。

しゃんと座れば、気持もシャキッとしますよね。微妙なバランス感覚を取る能力が高まり、脳に適度な刺激を送ることが出来ます。

脳が活性化すれば考え方や行動に「勢い」が出来る。

そういった良い「勢い」は周りの人にも元気を与えます

みんなで「姿」に「勢い」を持ち元気を与えあえるようになると楽しいかもしれませんよ

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