◆「なんで今それをするのか？」考えよう♪

鍼灸師、マインドトレーナー♡ハセガワヒロシです♫

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最近よくクライアントさんにお聞きすることが多いのですが

「なんで今それをするんですか？」です。

「それ」というのは今あなたがしようとしていることにあてはめてください。

例えばダイエット。

失敗する人っていうのは

「ダイエットが目的になった人」なんですね（汗）

どういうことかというと

そもそもダイエットしようと思ったきっかけがあったはずです。

○○だから痩せよう！！って。

この○○が大切だし、痩せることよりもこの○○を達成することが目的なんですね。

異性にモテたい！

意中の人を振り向かせたい！

ビキニが着たい！

あの洋服が似合うようになりたい！

だから痩せたいんですよね。

痩せることを考えるよりもこの○○を一瞬たりとも忘れないようにできた人がダイエット成功者です。

仮にこの○○を考えずに痩せたとしても痩せた途端に安心して倍率ドンです(笑)

ダイエットに限らず何をやるにしても

○○＝なんで今それをするのか？

ここにフォーカスできた人は上手くいきますね♪

一度考えてみてね♪

最後まで読んでくれてありがとう♡

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