ご無沙汰しておりました
1ヶ月ちょいぶり
旦那が入院して
単身赴任先と行ったりきたり…
かなり大変でした
⇧もあり、今年はもともと
お酒とラーメンをほどほどにするつもり
だったから、すんなり実行できてます〰︎
炭酸水でも充分満足
ステーキのときは🍷2杯
ノンアル
初キンパ
お酒とラーメン
ほどほどにしたら3kg痩せました
だいぶ落ち着いたので
またぼちぼちはじめます〰︎
では
おやすみ😴💤
ご無沙汰しておりました
1ヶ月ちょいぶり
旦那が入院して
単身赴任先と行ったりきたり…
かなり大変でした
⇧もあり、今年はもともと
お酒とラーメンをほどほどにするつもり
だったから、すんなり実行できてます〰︎
炭酸水でも充分満足
ステーキのときは🍷2杯
ノンアル
初キンパ
お酒とラーメン
ほどほどにしたら3kg痩せました
だいぶ落ち着いたので
またぼちぼちはじめます〰︎
では
おやすみ😴💤