大台 | しまかに暮らす

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兼業主婦の日常

引っ越ししてから行方不明だった体重計を探して計ったら、自分の中で超えたくない数字を超えてた。

ズボンがキツいはずだよ!毎年春はよく肥えてるおいら。

とりあえず3キロ(増えた分)の減量目指すぞ!

ただ、しんどい減量は嫌なんで、

・毎日体重計る
・お菓子と夜の炭水化物を少しずつ減らす
・家事と育児で意識して体を動かす
・空腹でないのにダラダラ食べない

をやってみます。

できるかな?

エイエイオー!