2023年2月
「ロードto東京マラソン」、3週間前の30km走として、「多摩川リバーサイドマラソン」を走ってきました、、、。
ただ、実際に走ったのは2km、、、歩きも入れて5km弱、、、。
先週もLSDで5km程度で出た、左の股関節から太腿にかけての痛みが、今回はわずか2kmで、、、。
せっかく、前日の雪 (みぞれ、、雨) が嘘のような青空なのに、、、走る前から痛みが出たら止めようと決めていたので、、、仕方なしです。
東京マラソンに向けて暗雲が漂います。
最悪ぶっつけで臨むしかないかかなぁ～。
気を取り直して、最寄り駅二子新地の「みうら」さんへ。
走り切ってはいないけど、、、ハイボール350円込と1個100円込の唐揚げを2個。
それにサービスのお通しに大根のナムル (酢漬け) 。
普通の唐揚げだけど、揚げたての唐揚げはそれだけで美味しい。
醤油ラーメン850円込。
キレのある醤油と醤油らしい安定したスープ。
中細のストレートな麺がこのスープに良く合います。
具も低温熟成のチャーシューと鳥のチャーシューの2枚重ねに、メンマ。
美味しいラーメンでした。
