2018年3月11日
朝4時30分起床、テーピングして準備して、おにぎり2つ半食べて5時20分出発、行先は茨城の古河市、茨城といっても東北線で埼玉と栃木の間にある場所です。
古河駅到着は8時、FBのランニングチームの集合写真が9時なので、余裕で間に合う計算でした。
駅でトイレに寄ったり、多少ぐずぐずしましたが、それよりなによりバス乗り場までの道のりが遠い。
しかも人が多く牛歩なので、駅から乗り場まで20分近くかかりました。
バスはすぐにきましたが、乗り込んでから会場まではさらに約20分、なんだかんだで1時間以上、集合写真に間に合いませんでした。
着替えや荷物預けはすんなり。
ただ、この後のスタート前のトイレが激込み、20分近くまったかなあ～、スタートブロックに整列したのはなんと5分前でした。
この大会はスタートブロックが細かく分かれていて、スタート直前でも、自分のブロックに容易に並ぶ事ができます。
で、そのお陰で、今回NO TOILET RUNとなり、スタート前トイレが混んでいたのが、結果として良い方へ転びました。
寒いとトイレの近いおじさんなので、フルでトイレに行かなかったのは今回も含め2/8の確率(過去１回だけ)、並んでいないトイレでも最低1分、スタート直後の激混トイレだと下手したら5分ロスしますから、これはかなりのアドバンテージとなりました。
スタートから、今回考えていた525-530/Kmで順調に、途中18kmから27kmくらいまでは、FBつながりのKさん・Tさん・Sさんらと自然に合流(スタートブロックは違んだけどね)、編隊(変態??)を組んで走ります。
その後はまたそれぞれのペースで一人旅。
私は32kmから右の脹脛が攣りそうに、いつものような痙攣はないのですが、いかにもやっちゃいそうなピリっとした感覚、足を停めるよりスピード落としてかわす方がいいのを、これまでの足攣り経験で学んできているので、その作戦で、、この後は脹脛と相談しながら、540-600/kmペースになります。
今回は、前半の貯金が多少あるので気持ちはリラックス、そして最後1km、静岡Mから2週連続フル参戦のFさんに追いつきました。
5分くらい話すともうラストの競技場、ここで今度はハムが攣りそう、だけど周りから｢サブ4行けるよ｣の声、サブ4は余裕で大丈夫なはず???、、、｢そうかグロスか!!｣、グロスは考えてもいなかったので、スタート差もどのくらいかも測らなかったけど、周りの声を信じて、ハムと脹脛のピリピリ(特にハムは競技場で2回ほどピリリィーまで)を感じながら、やっとゴールでした。
結果は、わあ～い、SIMに続き２戦連続サブ４、グロスもサブ４、SIMのギリサブ４から５分以上縮めてもちろんPBでした。
フラットなコース、トイレに行かずに済んだのと、足攣りとの付き合い方が多少上手になったのと、FBのグループの方々との並走や折り返しでのエール、そして応援が大きかったと思います。
会場で５００円のラーメン食べて、駅まで時間のかかるシャトルバスで帰りました。
