自分を愛せるようになる魔法の3ヵ月
すべての結果には原因があり、
すべての原因には結果がある。
原因と結果の法則を知っていますか？
自己啓発本としてもベストセラーになっていますね
物事にはすべて結果があります
その結果には必ず原因があります
例えば、
『土にひまわりの種を撒くとひまわりが咲く』
この例でいうとひまわりの種を撒く⇒原因
ひまわりが咲く⇒結果
ということになります
これと同じことが人間にも起こります
ダイエットのために運動をして(原因)
痩せる(結果)
だったり
食べすぎと運動不足で(原因)
太る(結果)
などなど、、、
良いこともそうでないこともすべてにおいて原因と結果があるのです
今のアナタの体型は
過去のアナタの結果です
未来のアナタはどうなっていたいですか
未来を変えるには今(原因)を追究し、
望む未来(結果)に向かっていきましょう
大切なのは今この瞬間
Momoko🍑
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今あなたは元気ですか？
「最近なんだか元気がない、、、」
仕事に家事に育児に奮闘していて自分の時間がなかなか取れなかったり、、、しますよね
元気とは『気の元』
なぜ元気がなくなるのでしょうか？
人に合わせる
人と比較する
愛想笑い
といった自分らしくないことをすると気のバロメーターが下がってしまい元気がなくなります
気のバロメーターが常に上がっているようキープできると
いつも元気にハッピー
でいられます
疲れる人とは話さない、関わらない
疲れる場所に行かない
疲れることは無理してやらない
少しでも自分らしくいられるように
自分の心がトキメクことをしましょう
疲れがたまってきたな～と思ったら
無理をせず、お風呂にゆっくり入りたっぷり寝ましょう
休むことも大切です
自分の心に正直に
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自分を愛せるようになる魔法の3ヵ月
3ヵ月後のアナタはどうなっていますか？
想像してみましょう
『こんな理想の体型になっていたい』
『こんな服が似合う女性になっていたい』
『こんな雰囲気の女性になっていたい』
『こんな心の持ち方をしたい』
『こんな理想の人に出会いたい』
などなど、、、
想像するとわくわくしませんか
このわくわくという気持ちがとっても大切なのです
わくわくすると、ほかにもわくわくすることが
どんどん引き寄せられます
わくわくすることをしていると、ずっとわくわく状態で
わくわくの無限ループに(笑)
毎日ハッピーに過ごせます
人間は想像し、創造する生き物です
理想の自分をイメージすることから始めませんか？
Momoko🍑
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