3連休明けからの
3連勤からの
3連休〜
が、もうすぐやってくる
3連休明けってエンジン不発で
仕事の進捗悪いんですけど、、
私だけじゃないですよね
でも明け2日目の今日は楽しかった
取材もバシッと、
調べてきたこと役立って
めっちゃ気持ちよかった〜
「そうです、そうです」
「その通りです」
「さらに言うとね」って
お客さんに言われるときのヨッシャ感
取材とは
答え合わせである
っていう名言を聞いてから
めっちゃ心が軽くなってんよな〜
「取材ニガテ」ってこないだ
面談の時に言えたからかもしれん
ニガテって思いたくなくて
そつなくこなせる涼しい顔してたくて
隠してたら、今みたいになれんかった
やっぱり自覚して、
口に出して
また自覚して、っていう
自覚の層を厚くしていく感じが大事だよ
何回も、何回も、自覚すんの
だってさ「パンは10円安い方買おう」
っていうのを繰り返してたら
どんどん「安いから買う」が
刷り込まれていくでしょう？
「おいしいから買う」
「食べたいから買う」
にしていかないとさ、
いつまでもおいしいもの、
食べたいものを食べられないのと
一緒です
平たくいうと欲に
素直になる
っていう身も蓋もない言葉になるねんけど
最近、自分の部屋をつくりました
棚も机も、イスも、
全部自分で組み立てた
愛着たっぷりの家具たち
大好きなものをディスプレイして
いつも目の前が絶景だったら
こんなに嬉しいんだなと思う
なんか思ってんけど
楽しいから楽しいことが増幅するし
絶景を用意するからまた絶景が用意される
ずっとハイテンションでおることが
いいんじゃなくて
楽しいときに純粋に楽しいままいること
楽しいって自覚の層を厚くしていくこと
旅行中に「明日のこと考えたら憂鬱」
っていうのと一緒で
楽しいときに楽しいまま
なかなかおられへんねんな、人間
意識的に「今、明日憂鬱って思ってるな〜」
「今は、楽しいまま、おってみいひん？」
って自分に問いかけるだけで
ちょっと変わると思う
憂鬱やから会社辞める
憂鬱やから投げ出す
憂鬱を悪いものとして打ち消そうとする
ってしたところで気が晴れるわけではない
憂鬱の正体をありのままに
自分が分かってあげることが
ほんまに大事です
さっさと見てしまえ
自分に絶望して
やっぱりこう在りたいって
何回も何回も自覚していくからこそ
無意識に刷り込まれて
「食べたいから買う」って自然に
できるようになるわけさ
自覚していくには、ノートに書くことがカンタンな方法
嫌なことも直視したら
不安が安心に変わるから
日常を愛していこう
