ここまでのワーク
ザ・マジック4日目♡
1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までを繰り返してください。10個の感謝リストを作成してください。
感謝できる「理由」を書いてください。
リストを読み返し、一つ一つに対して。「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と気持ちを込めて言いましょう。
2.次の言葉を一枚の紙に書いてください。
健康のお陰で私は生き生きとしています。
3.その日、頻繁に目にするところに
この紙を置きましょう。
4.最低“4回”、目にした機会に一字一句ゆっくりと読み、健康という貴重な贈り物に対して心から感謝しましょう。
5.今晩、就寝前に「魔法の小石」を手に持ち、今日の「最高の出来事」に対して魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。
今日の「最高の出来事」は
私が夫のために
夫が私のために買ってきた、
被ったわらび餅だったなぁ
左が夫、右が私が買ってきた♡
自分が食べたかったのはもちろん、
私も夫もそうなんだけど、
並んだわらび餅から受け取った
メッセージは
「一緒に食べたくて♡」だった。
1人で食べるんじゃなくて
一緒に食べたかったんだよなぁ。
私は愛を受け取りました♡
見えないものを受け取るって
こういうことだったんだね♡
さきこさん。
無償の愛とか
無限の愛とか
永遠とか
そんなものは存在しないと
思っていたけれど、
無限の愛はあるよ♡
あなたが受け取ろうとすれば。
感じようとすれば。
口うるさいお父さんからも
帰りが遅い夫からも
言うこと聴かない子どもからも
嫌味な上司からも。
ない、ないと思うのは、
全部受け取る側に問題がある♡
ないと思ってるだけで、ある♡
並んだわらび餅。
被ったわらび餅。
そこから何を受け取るのか？
愛なのか？
心配なのか？
苛立ちなのか？
私の内側で、
何を創造していくのか。
全部決められる♡
それがもう幸せで幸せで♡
外側がどうであっても
今から勝手に幸せであると決めた♡
決めよう♡
今日も、読んでくださり
ありがとうございました♡