23:00〜 就寝
中途覚醒
24:00/3:30
24:00/3:30同室の方のトイレで何度か目は覚めたけど
布団の中でウツラウツラしてるより、私も起きてトイレに行っちゃった方がその後の眠りが良いかも
24:00〜3:30はがっつりスコーンと眠ってました
24:00〜3:30はがっつりスコーンと眠ってました
仕事復帰すると
寝なきゃ
って焦るだろうから
って焦るだろうから呑気にしていられるのも
入院している今のうち、とも思うし
データで見ると
案外眠れてるから大丈夫だな、とも思うし…
睡眠時間が昨日より１時間以上短いのに快眠効率はアップ
気分もスッキリしてます
気分もスッキリしてますまだ２クール目だから
ここから変わっていくかもしれないし
退院してからの方が副作用が強く出るかも知れないし
今考えてもなるようにしかならないよねぇ…と思いながらも、今の気持ちを綴っておきます
結局
3:30〜起床時間まで起きて職場復帰後の手土産などをネットショッピングしてました
有意義
ステロイドパルス療法(点滴)
２クール３日目
6:00 起床
体重測定 −2.3kg
アレルギー薬 ビラノア20mg
7:30 体温36.5 血圧107/72 血糖値93
8:00 《朝食》
ご飯200g
味噌汁1/2量
がんもの含め煮
大根の酢の物
ウエハース
降圧剤 ロサルタンカリウム50mg
ビタミンD骨の強化薬 アルファカルシドール錠0.25μg
胃薬 ランソプラゾールOD錠15mg
入院の担当医２名
・来週血液検査する
・骨密度検査異常なし
(詳しい結果はまた持ってくる)
10:00〜 点滴
ソルメドロール500mg.大塚生食注100ml
点滴３日目終了。一旦管を抜く
11:40 体温36.7 血圧130/74 血糖値138
12:00《昼食》
ご飯200g
春雨のコンソメスープ
鮭のチャンチャン焼き
ほうれん草と白菜のおかか和え
14:00 シャワー🚿✨
15:00 面会
家からペットボトルのお茶と炭酸水
お茶のティーパック(温かいお茶用)
追加で差し入れてもらいました
予定通りにいけば
あと１週間で退院なので
少し荷物を減らすべく
嵩張るものは持って帰ってもらいました
18:00 体温35.8 血圧114/71 血糖値149
《夕食》
ご飯200g
鶏肉のオーロラソース焼き
＋ブロッコリー付き
ピーマン玉葱マッシュルームのパスタ
もやし胡瓜わかめの胡麻酢和え
20:45 血糖値239
21:00 消灯