振りまくってます(^.^)

高知キャンプ2日目終了‼️

下半身強化を重視して・・・・・

振りまくっております👍

2日目にして、みんな足がブルブル‼️

元気にグラウンドを走り回ってます。

基本になるのは下半身。

力を生むのは下半身。

徹底的に鍛えておりますので👍

このままでは終われませんからね・・・・

来年の為に・・・・

必ず繋げる‼️

これだけやってきて、これだけ出来るようになったというのは必ず自信に変わる‼️

最後まで振って振って振りまくります‼️

byシモヤマン。