リフレッシュ(^O^)

そりゃ～

散歩でしょ☝️

空中に浮くミノムシ発見😃

ハンドパワーです✋

違うか😉

小一時間、ブラブラ歩き、ちょこと走り、息が上がったらすぐ歩く・・・・

なので、ほとんど歩いていますが・・・

デブ汁はバッチリ✌️

ジャージは太り気味で、ピッチリ😅

帰ってグッタリと・・・・😅

やっぱ体を動かすのは、気持ちいい👍

こんな時こそ、選手たちと一緒に動き回りたいもんね😃

体を作り直していきたいとおもいます。

気の緩みは体の緩み😜

byシモヤマン。