どーもです。
まださいたまの実家なり。
食べて寝てTV観てたりとかなので、特にブログに書くネタもないなり。
ということで、正月に3キロ太った話を書こうと思う。
昨日の昼に体重計に載ったら、前回計測した時より3キロ増えていた。
年末年始の飲み食い過ぎのせいだろう。しょうがない。
けど、かなり身体が重いのだ。
2リットルと1リットルのペットボトル(合計3キロ)を、常に持ち歩いているようなものだもんね。
ということで昨日の午後、若干あせった僕はダイエットすべく公園へ走りに行ったのだ。
約10キロメートルを走破。
けど、後半はモモが上がらず、足を引きずるようにして、なんとか走りきった。膝が痛くなった。
こんな思いをしたのは初めてだ。
やはり体重と年齢には勝てない。
っで、今日も別の公園に行って、7キロメートル、歩いた。
おまけにスーパー銭湯へ行って、サウナに2回入って、汗を大量にかいた。
のに、体重計に載ったら500gしか減っていなかった。
のどが渇いたから、コーラとコーヒー牛乳を飲んだり水分を大量にとって、お腹すいたから食事も大量に食べたからかなあ。
やはり、すぐには結果がでないみたい。
継続しなきゃ。
でも筋肉痛がきつい…。
ところで全然関係ないけど、
実家には僕の子供のころからの思い出のモノがたくさんある。
ちなみにリビングには僕が20代のころに描いた絵(CGアート)がある。
変わった絵を描いてたなあ↓
写真、見にくいねえ、相撲取りの組体操???。
あ、念のため言っておおくけど、僕は変人でないと思う…、たぶん。
明日もダイエットがんばろっと♪
書くことなかったので、どーでもいいこと書いちゃった。
スイマセン。
じゃまた!