時間増殖が点数の大幅ＵＰだ！！

こんにちは！

なお。です。

定期テスト講座
第３０回目をお届け致します。

今日のテーマは

『時間増殖』です。

この方法を自分の物にする事で
あなたのお子さまは他の人の

何倍も中身の濃い
一日を過ごすことが出来ます。

学校の授業内容の内容は全て
瞬時にお子さまの脳内に
その場で流れ込み
定着します

「分からない！」
「先生の説明が悪い！」
「教科書が分かりにくい！」


と愚痴をこぼす
クラスメイトを横目に
確かな優越感に浸る事も出来るでしょう。

そしてお子さまの点数は
絵を描くかの様に
ぐんぐん上がっていき
あなたのお子さまの定期テスト対策は

大成功を収めます

その先に待っているのは
夢にまで見た
この上なく楽しい高校生活です。

逆にもし、この方法を
知らなければ


毎日だらだらと学校へ行き
授業中はずっと居眠り
気づけば

「今日の授業は先生の説明が
　悪かったからよく分からなかった」

「この先生は説明が下手だから
　嫌いだ」

などと愚痴をこぼす集団の一員

となってしまいます。

あなたの定期テスト勉強は失敗に終わり
点数大幅アップに成功した
他のクラスメイトを
羨ましがりながら


親には白い目で見られ
毎日毎日辛い日々を
送る事になるかもしれません。

そうならないために
今日お伝えする最強の方法は
その名も

”Sleep Cycle法”です

この方法は
あなたのお子さまの理想の睡眠時間
そして
睡眠周期を図る方法です

あなたにもこんな経験はないでしょうか？

「目覚ましも掛けていないのに
　朝急に目が冷めてしかも
　起床後全く眠くない」

あるいは

「目覚ましで起きたのだけれど
　いつもよりスッキリ起きれて
　とても調子がいい」

これはたまたまあなたが眠りの浅い
時間帯に起きれた事による結果です


あなたのお子さまがこの”Sleep Cycle法”を
マスターする事によって

たまたま　　

を

80％にも90％にも
引き伸ばす事が出来るのです。

測る方法は最初は
面倒ではありますが
その分獲得した時の恩恵は

あなたの想像の
遥か上を行く物となります。

では具体的な方法を
教えてきます！

1 　あなたが今現在
　　起きている普段の時間から
　　15分前にアラームを
　　設定してください

2 同じ様にして次の日から
　　毎日15分づつ早めて
　　アラームを設定してください

3 　この時カレンダーか何かに
　　起きた時のスッキリ度の状態を
　　書いておきましょう

大変良い→ ◎

良い→　 　○

悪い→　 　△

非常に悪い→▲

4 それを一週間続けてください

5 そして一週間後にカレンダーを
　　見返して○・◎の部分を
　　絞ります

6 それがあなたのお子さまの

理想の睡眠周期です

もっともっと詳しく図りたい人は
15分刻みで発見した
自分の理想の睡眠時間の幅の中で
さらに5分刻みにしてみたりと

試行錯誤を繰り返してみる事で
さらにあなたのお子さまの一日の質は
膨れ上がります。

では”今すぐ”に


お子さまが普段おきている時間から
15分引いた時間を
頭の中に思い浮かべてください。






出来ましたか？





その小さな行動が
あなたのお子さまの

未来を良い方向へ
大きく動かします
　　

最後まで読んでいただき
ありがとうございました！