注）決して芸能人気取りではありません!
ここ最近、私の周りでは風邪が流行中。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、なおさら注意が必要です。
そのため、外出時にはマスクを着用します（－－）
だって、風邪になって練習ができなかったり、そのせいで体力が減少してしまうことを考えると
ohhhhhhhhhh~~~~~~~（;д;）ﾉ~''｡･ってなる。
まず、体調管理がしっかり出来ていない部分で競技者として甘いかもしれませんが.....
そのため、この時期になるととてもシビアになる私。
菌に勝てる体つくりも大切なので、やはり栄養面もしっかり考えなければ駄目ですよね＾＾
練習時間帯は本当に冷えてきたここ最近。
汗がひいて風邪を引かないよう注意、注意!
みなさんも、うがい・手洗いしっかりとね！（←母親みたいですね。笑）
ここ最近、私の周りでは風邪が流行中。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、なおさら注意が必要です。
そのため、外出時にはマスクを着用します（－－）
だって、風邪になって練習ができなかったり、そのせいで体力が減少してしまうことを考えると
ohhhhhhhhhh~~~~~~~（;д;）ﾉ~''｡･ってなる。
まず、体調管理がしっかり出来ていない部分で競技者として甘いかもしれませんが.....
そのため、この時期になるととてもシビアになる私。
菌に勝てる体つくりも大切なので、やはり栄養面もしっかり考えなければ駄目ですよね＾＾
練習時間帯は本当に冷えてきたここ最近。
汗がひいて風邪を引かないよう注意、注意!
みなさんも、うがい・手洗いしっかりとね！（←母親みたいですね。笑）