どうも、しもふりです。
サボってばかりでしたが・・・
無事に第二の目標であるバーディップス１０回３セット達成しました
次なる目標としては、バーディップス１５回×３セットにしようかと思います
現状では、３セット目なんかはかなりギリギリの戦いを強いられているので・・・
いつ達成できることやら
そして全く伸び悩む懸垂・・・
さて、話は変わりますが今週は、長女が体調不良で一週間保育園お休み・・・
体調不良なのに遊びたがるからそんなに心配はしていないのですが・・・
なぜなのか・・・
どうしてあの生物は体調悪くてもゆっくり寝てないのでしょうか？笑
こういうときの仕事は本当に大変だなぁと思います。
私自身もそうですし、妻の弟の話なんかを聞いていてもまだまだ社会が子育てに寛容ではないなぁと思います
日本人って本当にまじめ
仕事ってそんなに大事かなぁ・・・
私自身もそうなのですが、どこか、
男は稼いでなんぼ！
家事育児は女の仕事！
の精神が抜けきらないです。
反省と感謝とストレスの繰り返しですね・・・
〔本日のメニュー〕
足つき懸垂：１０回、８回、４回の３セット
バーディップス：１０回、１０回、１０回の３セット
〔本日の体重〕
５８ｋｇ
〔目標〕
懸垂１０回
バーディップス１０回３セット → バーディップス１５回３セット
体重７０ｋｇ