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ピラティスインストラクター石川綾子ブログ

一生現役インストラクターを目指す石川綾子のブログ

ピラティススタジオ経営、
ピラティスインストラクター
その他フィットネスインストラクター業、教育、開発、日常を綴っています。

どうぞ宜しくお願いします。

みなさんこんばんは!
本日は、港区介護予防センターにて
「ステップピラティス」と「ルーシーダットン」
を担当させて頂きました。


ご参加頂きましたみなさま
ありがとうございました。

アンケートも全て読ませていただきました。
貴重なご意見もありがとうございました。



仕事の後

別の会場にて「男のスィーツ教室」

をやっていたようで

手作りどら焼きをいただきました。

美味しかったです。


高輪ゲートウェイ29階からの景色







その後は幼馴染に会いに高輪ゲートウェイへ


珍しくマンゴービール🍺🥭なんてオーダー

最近、あの美味しい錦糸町のビール屋さんに行ってからこのようなフルーツビールが飲みたくなる。


ほうれん草のキーマカレー




ペンネ ビーツ


久しぶりの再会に話は止まらず

いろいろ聴いてもらい

私も聴いた


生まれてから1番長い友は

この子

51年のお付き合い

これからも仲良くしてね。






























CSLive@HOME








プライベートセッション


みなさまのご予約ご来店お待ちしております。


















石川綾子インスタ