本日はGW 5/5にセントラル越谷レイクタウン店にて開催予定の「ステップピラティス」のお知らせです。
ステップ ピラティス
ステップ台を使いながらピラティスを行うことで、
強度調節がしやすく、通常ピラティスよりも身体の変化を感じやすい内容となっております。
「いつまでも歩ける身体作り」をテーマに臀部を中心にアプローチしていきます。
✅プールでは動けるけど、陸に上がると不安定
✅歩くときに膝や腰が気になる
✅これからも元気に動き続けたい
✅今、５０代から７０代
このような皆さまをイメージしてこのイベントを考えてみました!
【日時】5月5日（火）12:00〜13:00
【場所】セントラルフイットネスクラブ
越谷レイクタウン
【定員】24名 （最小催行人数１３名）
【参加費】2,640円 （税込）
【締切日】4月23日(木)
【お問い合わせ】TEL 0489-61-6210
⭐️当日はシューズ着用で
ご参加をお願いいたします。
⭐️ご入場は受付番号順となります。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
