祭だ

昨日は遅番＋残業
帰宅は日付が変わってから

で、1時に電気点けたまま撃沈

休みだから寝ていいのよ〜の、5時起き
4時間しか寝ていない

で、朝ごはん前に30分昼寝

さて、天気の良さそうな今日は

洗車

近くの神社祭の偵察😜
もちろん🚴で。久々の🚴

昨日の朝は、痛さがぶり返して嫌な気分だった肩ですが

朝に湿布2枚、昼に痛み止め服用

で、段々と和らいできて
夜にはほぼ違和感無し
マッサージしてみると、痛い部分の範囲がかなり狭くなってきた

いよいよ治るのかな？
の繰り返しの様な気もするが
今日の期待は大です

今朝は、6.3℃まで下がったようです💦