もうちょい

昨日は、暖かでした
雨が降ったりもしましたが

よって、冷え込みはなかったです

秋っぽい〜

で、毎度の肩痛ですが

付け根の裏側＝背中側に押すと悶絶しそうなエリアを発見

裏の付け根全体的な

湿布貼るか〜
って、片手では難しく
違うエリアに貼ってしまいましたわ

これがほぐれると治ると思うんですけど〜頑張る