9時間寝た
寝すぎてダルい

今回の雪は、北の方で降ったみたいで、我が家付近では全くです。

で、今朝は寒いですが、これから気温が上がり
今日明日と雨マーク
少しだけ温い生活が出来そうです

いよいよ師走です
今年も残りわずか
怪我の無いように頑張りますか

足の痺れ
ストレッチ、ちゃんとやりますか