休み明けの日曜
6時起きで出勤です

が、少し早起きして除雪から開始
15㌢

身体が疲れてるわ
除雪がツラい
膝が痛いな

で、出勤して日曜の業務を行い、段々と復調な感じになるも

しばらく動かないと身体が固まる

両ふくらはぎが張ってる

帰宅して、いつものように晩ごはん&晩酌

酒は普通に飲めるわ〜

けど、睡魔

居間で1時間
部屋で電気つけっぱなしで3時間

既に撃沈しての、現在2:30

今トイレに行ってみたら、ふくらはぎが更にヤバい
明日、肉離れしませんように🙏

明日は腫れ目だな😞

どうやら、遠征していた木曜金曜で60㌢降ったらしいですの〜
出発する木曜の昼過ぎまでで30㌢
更に30㌢降ったのね?

不在で良かったわ〜