最近、睡眠の調子がいいわ😁
おかげで、今日の目は両方ともにくっきり二重😉
目が大きいわ～⤴
夜は、嫁がお出かけって事でカレーライスなんだけど
買い出しに行った。秋刀魚刺身ゲット😁
スーパーのは、イマイチだよな。
居酒屋で食べたいわ☺
って、ボンズは一度帰ってきてから外食＝ラーメンに出掛けて行ったわ。
やるね～😁
先週末から、膝痛再発。
今回は、初の箇所。
皿の下。
少し曲げると痛いので、歩くのはもちろん、段差も。階段ヤバイ！
なので、仕事も無理！
けど、やらないと
膝痛仲間の父親から
皿を掴んで揉め！だと
最初は、押すだけで痛かったけど数日揉んでたら楽になった。
が、火曜にポスティングで90分歩いて再発。
運転中が一番のマッサージタイム。
今日も風呂で温めながらマッサージ。かなり良い感じ😁
けど、膝を最後まで？曲げると痛い。
で、押すと痛い😖💥
奥深くの所まで揉まないとダメなのね？
頑張ろう🎵
そろそろ復活しないと毎日がツライ😢
治癒力、かもーん☺