今日は寒いようですね～風邪をひかないようにしないと。。。
さて、やってしまいました・・・月曜の朝一。。。
入門クラスにて。
私がボレーで、皆さんがストロークのラリー練習。
１人３分ほど。
５人中４人目。
そして、３分のところ２分って感じのところで、、、、
すごい大きいボールが私の右斜め上に・・・
懸命に飛びつく・・・
取った・・・
着地・・・
右足の入り方が・・・
外側に捻ってしまう・・・
やばい！！！
大転倒・・・
この大男がバタッと転んだ。。。
クラスの皆さん、唖然。
私の右足・・・やばいんじゃない・・・
で、恐る恐る立ち上がると、何だか痺れた感がある。
ラリー続行。レッスン続行。
終了後アイシング。
で、その後も普通にやりました。特に最終クラスでは激しいラリーも出来たので
まあ、心配はしていなかったですが、、、、
深夜に帰宅し、くるぶしチェック！！！！
あら、、、大きさ違うわ。。。
で、昨日からサポーター付けました。
大事に至らず良かった、良かった。