あら、空白の期間が・・・
何だか、PCに触る時間が無かったわ。。。
ちなみに月曜に、シングルスを１時間やりました。
その日の夕方から身体が固まり始め・・・
夜のレッスンでは足がつりかけ・・・
お尻も痛くなり・・・
金曜日現在、すねを触るとまだ痛いって感じです。
やわな身体ですわ。。。
で、ドンドン太っています。
体重も近年では最高記録。
冬だから、寒いからいいか・・・
という気持ちがありますが、
お腹周りを見ると・・・やばい感じが。。。
何だか、食べてしまうのですよ。夜に。
酒の飲みすぎ→酔っ払い→食欲がマヒ→ドンドン食べる・・・
ってことは、酒を飲まなきゃいいのかも～
分かっていてもやめられませんな～
でも、そろそろ夜の暴食は控えてみましょう。。。