はい、土曜日終わりました。


マジでやばかった。。。


この3年くらいでの、最高室温を達成!

何たって、最終クラスの途中でやっと30℃を切った。。。

朝は、入るときに既に30℃超え。




水分取りすぎました。

どれほど取ったのでしょう。。。



喉の渇きは禁物です。


なので・・・休肝日なのですが、仕方がなくプシュっとしてみました=0時を過ぎてから。


さて、明日は7時起き。。。


明日も、今日の熱気が残り&明日も気温高そうなので、

室温はどこまで上り詰めるのか。。。


非常に憂鬱。。。

これから、7・8月だというのに。。。


冷夏の予想が、暑い夏予想に変わり、9月も暑いらしく。。。


しかし、今のところ・・・痩せていません。