膝の調子は、回復気味です。よかった、よかった。。。


昨夜は帰宅後シャワーを浴びて25時。そこから・・・


お笑い系のテレビをハシゴして・・・


見ちゃった。。。


世界水泳。


しゅうぞーが、これから2つの表彰台が期待できる100平泳ぎ~


とか言ったのが、26時頃。本当は、寝る予定だったのに、見ちゃった。


で、見終わった瞬間、ウトウトしだし・・・気付けば27時



今朝は・・・夏休みのためラジオ体操が6:30から。。。

どうしても、起こされる。。。


結果、睡眠不足。


しかし!今日はお休みなのです。で、明日も休みで、超~~~~久々の連休。

しかも、週に2回も休みがあるなんて。。。。


午前中は、実家に行ってきます。

ボンズの通知表を見せに。

昼は、回転寿司か????


午後は、ボンズの送迎=練習があるらしい。


夜は、、、呑みますよ、地元で。食べ呑み放題~呑み放題への移動を検討中。


やりすぎ??