こんにちは!しもちゃです


バッティングにおいて
最も重要といっても過言ではないこと


インパクトの瞬間です



インパクトとは何かと言いますと。
ボールがバットにあたった
瞬間のことを言います。


インパクトの瞬間は
ボールのコース
ミートポイントはまったく関係なく


そしてインパクトの瞬間だけ
力を入れて打つことと
体の正面でボールを打つように
心掛けていきましょう。


インパクトの瞬間は

右バッターの場合左手の手のひらは下向き
右手の手のひらは上向きになります。

左バッターの場合はその逆で
右手の手のひらは下向き
左手の手のひらは上向きになります。



なぜインパクトの瞬間だけ
力を入れるだけでいいのか


常に力が入った状態から
さらに力を入れるより
脱力状態から力を入れる方が
圧倒的にパワーが違うからです


さらに力みにより
ミートポイントがずれやすく
いいバッティングが
できません


当たる瞬間インパクトさえ
しっかりしておけば
ボール力が伝わります。


練習としてはインパクト
位置
でバットを止めて
打つ位置を確認するのが
とてもいいイメージ練習です。


インパクト瞬間はアゴが上がらないで
アゴをしっかり引いてボールを
見るようにしてくださいね。


インパクトの瞬間を意識せずに
力いっぱいバットを振っていると
打率も上がらず打球も飛ばない
あだ名はブンブン丸になり
チームの笑い者です



インパクトの瞬間の感覚を掴めば
脱力したフォームから
鋭い打球を飛ばし打率も上昇
周囲から憧れの目で見られます


なぜそんなに打てるの?
なんて聞かれる事もあるでしょう


インパクトの瞬間に力を入れる
それ以外では力入らない
この事を忘れずに日々練習に
励んでください!


最終的には感覚がとても
大事になってきますので
意識をしながら打つように
してくださいね。


たんたんと振っていても
上手くならないという事です。



まずはこの事を忘れないうちに
テレビのリモコンでもなんでもいいので
今すぐ握ってインパクトの瞬間で
止めてみてください


一番力が伝わる先ほど
紹介した手の向きが
しっかりできていますか?

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ありがとうございました