年末、年始の準備

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

思い出に残るクリスマスをお過しでしょうか。

今日も心穏やかに希望に満ちた1日をお過ごしくださいね。

師走も足早に過ぎて、今年も残すところあと1週間になりました。

今日でクリスマスも終わり、年末年始へ向けての準備をされるころだと思います。

お歳暮、年賀状、大掃除、仕事の〆、お世話になった方へのご挨拶、

今年のうちに、やるべきこと、したいことを優先順位と重要性を考えながら、

ひとつひとつ丁寧にしていきたいですね。

そして、身体のメンテナンスも大切です。

忘年会、新年会の予定がある方は、少し胃腸を休めておかれるのも、

いいかもしれませんね。

楽しいお正月を迎えるために、今できることをしてみませんか。

今日もすてきな1日を！

光のイルミネーション

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

12月24日クリスマスイブ、みなさんはどのように過ごされるのでしょう。

ひとりひとりに思い出に残る素敵な日にしたいですね。

今日は、光のイルミネーションとクリスマスツリーをお楽しみください。

コンラッド東京

いばらき光の回廊

神戸ルミナリエ


中学高校　コルベ講堂


小さい白いツリー

みなさんも素敵なクリスマスイブをお楽しみくださいね。

今日もすてきな1日を！

調整する

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

きょうは、３連休の最終日です。

みなさんはどのように過ごされますか。

クリスマスのプレゼントを用意するのもいいですね。

昨日は、子供の楽器のメンテナンス日でした。

金管楽器は、見た目より管が柔らいので、すぐに凹みやキズができてしまいます。

クリスマスのイベントも終わった昨日、オーバーホールを兼ねて、

長年、お世話になっている楽器店へ行ってきました。

自分の楽器の調整を、タイミングよくすることで、楽器のもちが違ってきます。

早めのメンテナンスで、隠れたキズが大きくなる前に発見され、直しておくことで、

音の響きが違ってきます。

人間も同じで、会社の健康診断など、定期的に身体を調べることで、

早い段階で処置できれば、日々の仕事の効率も変わってくるのではないでしょうか。

年末になり、忙しい時間を過ごされていると思いますが、

一度、ゆっくりと自分の身体と向きあって、違和感を覚える個所があるときは、

どうぞ、躊躇せずに早めに信頼できる先生にご相談くださいね。

みなさんもご自身を「調整」して、年末年始の休暇をお楽しみください。

今日もすてきな1日を！

クリスマスイベント

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

静かな夜明けを待つ時間、大切にしたいですね。

今日も、心も身体も暖かくしてお過ごしくださいね。

昨日は、クリスマスのイベントに参加してきました。

このイベントは、子供たちの学校行事で、イルミネーションの点灯式。

寒くて小雨まじりのお天気の中、たくさんの保護者の方や、

ご近所の方々が参加されていました。

ホールや野外ステージでも、ハンドベル、聖歌隊、吹奏楽、軽音楽などの

各クラブが熱演していて、アットホームな雰囲気の中で、とても楽しい会となりました。

午後5時の点灯式前には、カウントダウンで盛り上がり、

イルミネーション点灯後は、まるで、海外の教会にいるような幻想的な雰囲気となり、

感動しました。

カトリックの学校ならではのクリスマスのイベントで、

街中で祝うクリスマスとは一味違った素敵な体験でした。

みなさんも「クリスマスイベント」に参加して、楽しんでみませんか。

今日もすてきな1日を！

初体験

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

もうすぐクリスマスですね。

神戸や大阪では、多くのクリスマスイベントが開催されているようです。

師走のひととき、少し手を休めて、参加してみてはいかがでしょうか。

みなさんは、はり灸というとどんなイメージをお持ちですか。

　・恐い（鍼に対して）

　・痛い（鍼灸に対して）

　・熱い（灸に対して）

　・何に効くのか、わからない、不安

　・何をされるか、不安

　・金額が高そう

　・高齢者向け？

　・自分には関係ない

今までに、はりきゅう施術を受けたことがないという人へのアンケート結果だそうです。

私は昨日、友人の鍼灸サロンに行ってきました。

女性専用で、お部屋はとても素敵なインテリアと静かなBGMで、癒しの空間でしたね。

何よりも、ハーブのさわやかな香りが、心地よかったです。

今回は、よもぎ蒸しを初体験。

この時期、おなかの中から温めてくれるコースを受けました。

じっくりと汗をかいて、リラックスでき、

寒い外を歩いてもポカポカと温かさが持続するのには驚きました。

女性に嬉しい美容鍼は、私のようにパソコンを使って仕事をする人の目にもよく効き、

施術後は、視界がすっきりします。

痛い、熱いを感じることもなく、つらい症状がある方は、おすすめですね。

身体をリフレッシュして、楽しい休暇を過ごしたいものです。

みなさんも何か「初体験」をして、自分の殻を破ってみませんか。

今日もすてきな1日を！